9月はとぽっぽサロン報告

9月18日（水）はとぽっぽサロンを開催しました。

今回は、浦安アカデミアさんの出前講座「スクエアステップ」。

「歩く脳トレ」と呼ばれ、最近周知度も上がってきたスクエアステップ。参加者の皆さんは、指導の方の動きを見て記憶し、その通りにステップを踏むという、簡単そうで実は結構難しい事に頑張って取り組みました！

体（頭も！）を動かした後のみんなで食べるご飯は、とても美味しかったです。

次回は11月20日（水）に開催予定です。

是非、お気軽にご参加ください！